我奶奶做的最好喝，可惜今年奶奶去世了，所以再也喝不到最棒的红豆汤了。 材料很简单就是红豆和牛奶。 做法是将红豆泡一夜，然后加入清水烧开，小火焖熟，加冰糖或白糖都行，因为红豆本身很甜。关键的一步是关火让红豆在里面闷着，大概半小时后把碗翻过来，让碗底的红豆吸足水分膨胀开来。
闫美桃闫美桃作为花生爱好者，曾经对这个问题疑惑过。 市面上有红皮花生和黄皮花生，买来的花生米有的很鲜亮，有的则灰扑扑的。 所以我做过一次测试。 先买不同颜色的花生，清水浸泡后，再分别清洗，晒干（这是最关键的一步，直接决定花生米是否好吃的关键！） 之后放锅里炒熟，放凉后打粉。 看颜色！
湛孝清我吃过最好吃的扎粉，是南昌人做的，具体做法已经找不到了，不过可以分享一下用扎粉做的美食！ 南昌人都爱嗦粉，其实扎粉更好吃，不过外地很难吃到。以前在南昌的时候，经常和朋友一起逛完街，找个馆子嗦上一碗热气腾腾的扎粉，那个叫一个爽啊！
扶诗函好吃的曲奇要满足三个条件，分别是：酥松、浓郁和脆爽 要想做出这样的效果，我们需要从配方和工艺上着手1.配方：我用的食谱是出自《甜点梦幻物语》，作者是法国的巧克力与甜点大师让·弗朗索瓦·佩里尼。他是很多甜点师的偶像，我也很喜欢他做的巧克力慕斯蛋糕，这本书里面有很多创意和实用的做法。
林焕钊我！超级爱吃猕猴桃！之前在猕猴桃产区做过调研工作，也自己种过猕猴桃，所以在这方面小有心得（自恋一下下） 首先，选猕猴桃和挑水果一样，一要新鲜，二要看看外观是不是圆润饱满，颜色是不是均匀发黑（很多猕猴桃表面会有果胶，是正常情况），三还要看它的“眉毛”，也就是两端尖尖的地方是不是干净完整。
庾舒子我心中韩流白月光般的存在，非南大门年糕莫属。 第一次知道南大门年糕这个牌子是在韩国留学期间。当时在庆熙大学的宿舍住，距离学校不远有个市场，里面汇集了各种美食。其中有一个小档口叫南大门市场（后来才知道就是这个名字），卖各种各样的丸子、鱼饼和酱汤等。
牧馨芸鱿鱼炒年糕，超级简单又好吃的韩国泡菜式快手小甜菜~ 准备材料： 鲜鱿鱼一条、韩式泡菜适量（大概200g）、水发香菇3朵、胡萝卜半根、葱花适量、年糕适量（大概200g）、酱油1勺、料酒1勺、白糖少许、盐少许、蒜瓣2个、白胡椒粉少量、香菜适量制作过程如下：1.泡萝卜、
乌斯满沙拉酱作为西餐中的调味料，可以说是应用极其广泛。不管是制作冷菜还是热菜，都可以看到它的身影。而说到制作沙拉，最不可少的调料就是沙拉酱了。那么沙拉酱到底该怎么用呢？ 其实呀，沙拉酱在调拌沙拉时，作用可不止点缀颜色、丰富口感这么简单哦！
兰柔栀准备食材： 猪五花肉、北豆腐、胡萝卜、葱、香菜、姜、蒜、八角1个、桂皮1段、香叶3片、盐适量、生抽30ml、老抽15ml、白糖1茶匙、胡椒粉1茶匙、干辣椒4个 做法步骤：1.猪五花肉洗净，放入冷水中煮沸后捞出冲洗干净；2.锅中加入少许油，爆香葱姜蒜和香料，下入猪肉翻炒均匀；3.加入生抽、老抽、
区奕棋肾功能不好的患者，饮食上需要注意以下5点： 1、避免高钾食物如香蕉、土豆等； 2、避免含氮化合物高的食物如大豆、牛羊肉等； 3、限制食盐的摄入，每日摄入量少于6克； 4、严格戒烟戒酒，因为酒精危害肾脏，而香烟中的尼古丁直接损伤肾血管，影响营养物质的吸收； 5、保持清淡饮食，多吃新鲜的瓜果蔬菜。
李蔚我们一般做凉皮用白醋，或者米醋。 米醋是山西陈醋的衍生品。颜色是黄色的，比较清亮，香味也没有那么浓烈，味道也是酸中带甜。而且，米醋的醋酸味也不浓，和辣椒放在一起很和谐。所以做凉皮用米醋是很合适的。 至于说白醋，那是制作面点常用的调味料之一。很多地区都有生产，比如山西、河南、安徽等地。
漆怡辰这个羊骨头我做过N多次，真的特别好做，也特别好吃！ 准备食材： 羊棒骨1000g、姜一块、大葱一根、八角3个、香叶2片、桂皮1小块、干辣椒5个、胡椒粉适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、白糖适量、香菜两根 做法： 1.姜切片，葱切段，八角、桂皮冲洗干净，干辣椒用剪刀剪成段 2.准备一个砂锅，
翟乃靖作为一个无鸡不成宴的广东人，对炖鸡汤、蒸鸡肉、白切鸡、醋姜鸡、盐焗鸡、葱油鸡等等各类做法颇有心得。 但没想到用晒干的方法来制作鸡肉，我还是第一次尝试。 方法其实十分简单，把新鲜鸡斩件后放入锅中熬煮至成熟后再进行暴晒即可。 虽然方法简单，但想要做得好吃也并非易事。
时鄞第一次知道黑椒汁这个调味品，是在超市的货架上，看到里面有一袋包装奇特的黑胡椒粉，上面写着黑椒汁，当时不知道是什么，买了回家才发现，原来这就是大名鼎鼎的黑椒汁啊！ 自从那次以后，每次去超市购物，我都会在货架上去寻找那袋熟悉的黑椒汁，然后买回家后用来炒菜、做凉拌菜或者做火锅汤汁都可以。
骆紫冉作为一个地地道道的北方人，答完这个问题简直要流眼泪了。 烤红薯，我小时候叫烧红薯或煨红薯。记得小时候自己家没有炉灶，都是拿盆里烧柴火做饭（类似煤球炉子）。
杜俊韩原料：干竹荪200g，瘦肉150g、山药300g 调料：盐、味精各适量 制作：（1）将干竹荪用温水浸泡直至软绵绵的，冲洗干净后撕成细条待用；（2）将肉切成薄片，加少许盐和生粉腌制片刻；（3）烧锅开水，先下入竹荪焯一下水，捞出过凉沥干水备用；（4）取一个砂锅，下入泡软的山药，淋入少许橄榄油，
柏玲漪准备食材：猪腰（或者猪屁股肉）、山药、枸杞 调料：姜、葱白、料酒、醋、白糖、盐做法步骤：1.准备一块腰子，清洗干净后去掉表面白色粘膜，用刀从上往下轻轻片成两片，再斜刀切成薄片。
郎蔚薏说到空心菜，南方朋友肯定不陌生，也肯定有自己钟爱的吃法，不过让我这个北方人来说，却是有那么点陌生的，毕竟可不像辣椒、大葱、大蒜那样，有着悠久的栽培历史。
符紫杉干鱿鱼的处理，一定要冷水浸泡，最少要8小时，多换几遍水，中间记得把沙子都漂干净哦！ 做鱿鱼圈的时候，我比较喜欢用铁板来做。首先把泡好的鱿鱼切成合适的大小，然后改花刀，打成圈备用。葱、蒜、小米椒切末备用。 调一个料汁儿，碗中放入适量的生抽、老抽、豆瓣酱、鸡精、白砂糖和少许的清水搅拌匀均，调成酱料备用。
臧颢哲1、防治痢疾 由于马齿苋性寒凉，善于清热解毒，且偏于肠道，现代研究表明，马齿苋具有一定的抗菌作用，尤其是对痢疾杆菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等肠道致病菌均有很好的抑菌作用，所以马齿苋是各种肠道疾病引起的腹泻、痢疾的优选之品。
裴少建