赤芍为毛茛科植物芍药Paeonia lactiflora Pall.的根。中医认为赤芍性苦、凉，归肝经，具有清热凉血、散瘀止痛的功效，用于治疗热入营血之身热、吐衄、目赤、痈肿以及肝郁腹痛、月经不调、痈肿等，赤芍可生用。赤芍为常用中药，始载于《神农本草经》，列为中品。
皮世钊皮世钊杨梅的性味酸、甜，具有消食健胃、解暑除湿、止痢活血、美容减肥、增强食欲等功效。经常口舌生疮者可取新鲜杨梅10枚洗净嚼服，连服三天即可见效。因其味酸，杨梅具有抑菌收敛作用，对于慢性腹泻、腹痛有一定疗效。在夏日里，用白酒泡上一些杨梅，吃泡杨梅，喝杨梅酒，生津止渴、消暑解疲，是炎夏的清凉佳品。
牧紫泽蜂花粉的营养成分全面、均衡、易于人体吸收和利用，因此它是一种理想的营养食品。经常服用蜂花粉，能全面获得维持生命和强化机体必需的营养，改善营养不良和偏食造成的营养不全面、不平衡状态，增强体质，增进健康。
成永娟茶疗具有预防和治疗疾病的作用，而且在使用方面还具有简单易得，经济实惠，使用方便，无负作用，易于接受，可以自制等优点。将白米50克、捻子（即山里红）15个，洗净，与大米同煮1小时。饮汤食果与米。有补心经气血，敛肺气止咳，生津止渴，和五脏的功效。
颜凝黄芪炖鸡的具体功效因使用什么鸡肉而异，主要为补气固表、利尿排毒、敛汗止泻、兴周荣卫等。1、使用普通的鸡肉：鸡肉味甘，性温，归脾、胃经，有温中益气、补精填髓、强筋壮骨、活血润肤的功效，黄芪炖鸡可用来治疗脾气不足、脏腑失养所导致的体虚羸弱、食欲不振、消化不良、头晕目眩、腰腿酸软、身体疲乏、精神萎靡等。
赵稼婷花叶灯盏是一种广泛分布的植物，其根状茎、叶和花等部位被用于中药和其他传统医学中。据称，花叶灯盏具有多种功效和应用，但需要注意的是，在使用任何草药或植物作为药物或健康补品之前，最好先咨询医疗专业人员，以确保其安全和有效性。
尚堡伦鱼肉或鸡肉当你累了而不能喝咖啡的时候，不妨来一份鱼肉，效果也是很好的。鱼肉和鸡肉、牛肉中所含的蛋白质在消化过程中会生成一种氨基酸——酪氨酸(tyrosine)，这种氨基酸被认为是去甲肾上腺素和多巴胺的前体。
胥娉婷其实关东煮这东西，是日本人用酱油、味霖等调味料简单的把豆腐泡制而成的料理。后来慢慢的加入各种食材，发展成现在各种各样的“关东煮”。所以严格来说，关东煮其实是豆制品，但是很多店家会在其中加入各种食材来丰富味道和口感~ 要说什么食材的关东煮最好吃，这个可真的很难回答。
雷泽东1、用料 黄牛油 50g 水400ml 中式烹调师，火锅大师 1名2、做法步骤 (1)新鲜牛脂肪去皮去筋，清洗干净，放入锅中，加入清水（没过牛肉），大火煮沸后，撇去浮沫； (2)锅中放入两片姜，两个八角，小火煮一个小时左右至熟软。(不要过烂，会有胶质感)，捞出放凉； (3)把牛肉切成薄片。
郏晨淑我是北方人，所以做的肉龙是北方风格，不过做法应该相差不了多少的。 首先把猪五花肉切成片儿，用适量生抽、老抽、蚝油、豆瓣酱腌入味（大概两三个小时） 把三勺面粉、一勺淀粉和适量的温水揉成面团，盖上盖子醒面（我一般是晚上和面早上烙饼） 面团醒好后，取适量搓成长条，分割成大小合适的剂子，摁扁后擀成薄饼，
梅娅2012年做的，一直留着菜谱呢。 这条鱼是江团（俗称），肉质非常嫩，而且刺很少，烧出来鱼肉入味软糯，特别好吃！
林诩徽二更 很多朋友让我讲讲具体步骤，我就写个简单容易操作的吧。 首先把米饭打成颗粒状（用搅拌机打会比较均匀）。 我一般打饭不会打的太软，感觉有嚼劲一点比较好吃。当然如果你喜欢软糯的口感也可以多放点水。 然后准备配菜，我一般会用胡萝卜和黄瓜（因为我喜欢吃这两种菜啊！
覃婧茹香菇肉馅的包子最好吃了，暄软蓬松、满口留香！ 做香菇肉馅的包子，最关键的就是调馅了，掌握好调料的顺序和用量，做出来的包子香味浓郁、口感绝佳！ 今天给大家介绍一下我家包子的做法。
全志刚作为在天津上过学的四川人，曾经做过兼职的魔锅坊老火锅来说几句。 先说味道吧。因为现在外面卖的调料牌子我都不记得了（都扔了），只能凭借记忆回忆一下当初的味道。锅底是清汤的，里面有香菇和排骨。我吃的时候还吃出了土豆和冬瓜（难道是锅底里的？），蔬菜类的都很新鲜。荤菜里面主要是有鸭肠、鸭血和豆腐皮。
容祉在回答这个问题前先说个小真相：市面上卖的“五花肉”，其实是“三层肉”或“夹芯肉”。因为中国实行屠宰检疫制度，而猪的消化道是病菌最大可能生存的地方（猪大肠中有多种微生物和寄生虫，所以即使煮熟了也不宜多食用）。
贝建芬最近买了个烤箱，跃跃欲试烤点什么，翻到冰箱里有两个冻的鸭腿，正好可以拿出来练练手 做法超级简单！！！ 首先把鸭腿用温水泡出血水（大概半小时），期间换一两次水 然后洗干净，用刀在表面划几刀方便入味儿（不划也可以，我只是为了好看一点） 用生抽、老抽、糖、料酒和生姜丝调成酱汁，
尤灵丹推荐一道非常美味，而且超级简单的鸡汤做法！ 用料简单、味道鲜美、营养健康，让你喝出一碗好鸡汤！准备鲜鸡一只（土鸡，老母鸡更佳） 姜几片就可以了哦～其他什么也不用放啦～1.把鸡肉冲洗干净后，冷水下锅，大火煮开，确保鸡肉熟透2.将鸡汤过滤到锅中，放入姜片，小火熬煮两个小时后盛碗即可 这样一碗热腾腾、
溥俊萱1. 将黄玉米渣放进锅内，加入足量的清水（没过黄玉米渣）。 用大火煮开之后转小火继续煮至粥浓稠，约45分钟。 在此期间不要搅拌或漏勺搅动，这样才会出一层厚厚的粥油！2. 煮熟后，加入适量的盐和香油调味即可~ 这碗营养美味的粥就有了！简单吧！
庾佳首先，买回来的昂刺鱼清洗干净（可以用淘米水清洗），然后在鱼身上划花刀，用厨房纸擦干水分待用。 其次，切好葱姜蒜，青椒和红椒各少许切丝，香菇两个切丝待用。 第三，锅中烧热油，放入姜蒜爆香，然后下鱼煎至两面金黄。 第四，加入酱油、白糖、料酒、四分之一瓶醋、适量开水煮开，然后小火焖十分钟。
淳于枫欣以前在长白山脚下长大，对水里的各种鱼啊、虾啊、虫啊都比较熟悉，但是说到海里的东西了解的就不多了…… 听家里人说，刺参是海里的一种软体动物，和扇贝、文蛤都属于海洋贝类，但是不是鲍鱼。 刺参长得有点像鱿鱼，身体分节，每一节上长满了刺（所以叫刺参）；颜色深褐或者灰黑，有花纹，软软滑滑的，有点脆嫩。
燕若清