烩酸菜土豆切成什么?
1。将土豆去皮、切块,放在容器中加少量的凉水,浸泡待用;将蒜去皮、切细碎;将酸菜摘掉老叶子和烂叶子,洗净,切碎;将猪瘦肉洗净,切成薄肉片待用。
2。炒锅置旺火上,放适量的食用油,油七成熟时,放入蒜末。煸出香味,加入酸菜炒香,起锅盛入盆中待用。
3。将土豆块控去的水分,倒入锅中,炒片刻,加水烧开,然后将水倒在碗中,留下烧菜的油。再一次把炒锅置旺火上,放入剩下的油,油热后放进肉片煸炒。至肉片变白时起锅,把炒过的肉放在盆中的酸菜上。
4。将放好肉片的盆中的酸菜,倒入烧好的开水,盖上锅盖,烧约5分钟。调味后,即可食用。
注意事项
由于酸菜中含有丰富的亚硝酸盐,在烹制过程中要放些肉,这样就可以抵消一部分的亚硝酸盐,还可以增加蛋白质。
将切好的土豆丝或片浸在凉水中,尽能除去大部分的皂素,捞出后不必在清水中洗淘。
如配醋佐餐,更可口。