土豆片怎么凉拌?
土豆片怎么凉拌呢?不少的朋友喜欢制作凉拌土豆片吃,今天我们就让小编来告诉大家凉拌土豆片的具体制作方法吧,如果感兴趣的小伙伴们千万不能错过了,下面就来看一下吧。
原料:土豆、香菜、辣椒、大蒜、食盐、白糖、白醋
制作方法:
1、先将土豆去皮切成片,尽量的薄一点,因为这样凉拌着才会好吃。将切好的土豆片放在盆中用清水冲洗几遍,然后浸泡在清水中备用。下面将香菜择洗干净,然后把香菜切成小段备用。把香菜和土豆一起放入盘中,加入白糖,白醋,用勺子搅拌均匀。下面把火关掉,把香菜和食盐扔掉,取一些蒜末撒在土豆上。
2、等到晚上的时候拿出来吃,闻起来就会特别的香,吃起来也很美味,比炒着吃还要好吃,所以喜欢的的小伙伴们试着自己做做吧!
烹饪技巧
1、食用土豆建议尽量避免食用发芽的部分,且不能吃太多。
2、土豆皮一定避免吃,因为土豆皮中含有一定的毒素,因此在吃土豆的时候一定不要吃土豆皮。
土豆的几种养生做法:
土豆烧牛肉
原料:牛肉,土豆,生姜,食盐,生抽,白砂糖,植物油,八角
做法:牛肉洗净切块,生姜去皮切片,土豆去芽后洗净切块。锅置旺火上,放入植物油,将油温烧至七成热后,放入八角,爆香,放入牛肉块,翻炒,加生抽,炒至牛肉变色,将牛肉盛入另煮锅中。另起锅,将水面浮末浇洗干净,放入姜片,将水煮沸,放入牛肉,煮沸,添加适量食盐,改小火煨炖45分钟左右,再放入土豆块,烧透入味,待牛肉烧熟后,撒上香菜末,出锅。
牛肉:
牛肉,甘平、凉、无毒、益气、调养五脏、滋阴补虚。
羊肉白菜馅:
原料:羊肉,猪肉,白菜,料酒,食盐,生抽,葱姜末
做法:羊肉,猪肉洗净,剁碎,白菜择洗干净,切碎。把剁好的羊肉,猪肉,白菜放入盆中,添加料酒,生抽,葱姜末,食盐,搅拌均匀。用筷子轻轻的向一个方向旋转搅拌,边搅拌边加盐,加适量水,把饺子馅调制稀稠适度。放入冰箱中冷藏,取时用勺舀一些,再把勺放在热水中烫一下,以去冰渣。