圆豆怎么做好吃?
圆豆,俗称毛豆子,是豆类中肉质最为鲜嫩的,味道最好的,而且营养丰富,富含蛋白质、维生素B族等营养物质。今天和大家分享一道简单快手又特别下饭的醋溜毛豆的做法!
【醋溜毛豆】 原料: 毛豆300克 辅料: 陈醋4汤勺、生抽2汤勺、老抽1汤勺、白糖5克、葱结适量、姜块适量、红辣椒干适量
做法如下:
第一步:烧一锅开水,将洗净沥干水分的毛豆倒入锅中,加少许盐,焯水3-5分钟至断生(颜色变深)后捞出过凉水洗净备用;
第二步:调一碗料汁:小碗中加入陈醋、生抽、老抽、白糖和清水搅匀即可(白糖的量可根据自己对甜味的喜好来添加);
第三步:起锅热油,加入葱花和姜片爆香,然后倒入焯好水的毛豆翻炒片刻,接着再倒入调好的料汁,盖上盖子煮大约8分钟左右,最后打开盖子大火收汁,淋少许香油提亮色泽就可以出锅啦!
这样做出来的毛豆,香、嫩且不烂,配上白粥真是绝妙!你学会了吗?快来试一试吧~