煎桔子有什么作用？
一、化痰止咳。痰多咳嗽是肺热的表现，而橘子的化痰功效显著，对于肺热引起的咳痰都有效。 二、健胃消食。平时我们吃橘子的时候都会吐皮，其实橘子皮含有挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，有利于食物消化，加快肠道蠕动，有健胃消食的功效。 三、预防动脉硬化。胆固醇是导致动脉硬化的一大危险因素，而维生素能够降低胆固醇在血液中的含量，从而起到预防动脉硬化的作用。 新鲜的橘子当中含有一种酚酸，可以抑制人体内胆固醇的合成，因此能够起到一定的降血脂和防动脉硬化的效果。 四、美容养颜。女性朋友们都想拥有好的皮肤，而桔子中含有丰富的胡萝卜素，多吃可保持皮肤湿润光滑。维生素A还能修复被损伤的黏膜细胞，预防皮肤干燥以及干裂，所以建议皮肤干燥者可多吃桔子来润肤。
五、明目养肝。眼睛的健康离不开营养的支持，而桔子中所含的维生素对眼部的健康很有帮助。比如维生素A能够润滑眼睛，维持正常视觉；维生素B族可以帮助营养物质的吸收利用，还能调节油脂分泌，保护眼角膜；维生素C能减少紫外线辐射对眼睛的伤害，增强抵抗力等。 六、通便。肠胃功能较弱的人容易出现便秘的情况，这个时候可以通过食用桔子来润肠通便。因为桔子富含膳食纤维，特别是纤维素可以促进肠蠕动，有利于排便，另外，它还有吸收水分的作用，能使粪便变软，易于排出。