莴笋炒牛肉好吃吗?
1.将牛里脊肉洗净切成薄片,放入碗中加生抽、老抽、蚝油、白糖、剁辣椒、姜丝,拌匀腌制片刻; 2.再将莴笋去皮洗净,切成细丝; 3.锅中注水烧开,下入莴笋煮软后捞出沥干水分; 4.热锅热油,倒入拌好的牛肉翻炒至变色,盛出待用; 5.重新起锅热油,加入豆瓣酱、葱花、姜末炒香,再倒入莴笋和牛肉快速炒匀,即可出锅享用。 特点:鲜辣适口。
要点分析:这道菜的最大亮点就在于腌制的调料汁非常的丰富,因此完全不必再加盐了!
在制作过程中,豆瓣酱已经提供了丰富的咸味,加上生抽、老抽、蒸鱼豉油也都是咸鲜味十足的调味品,因此大家千万别再盲目加盐了哦~ 另外,因为莴笋本身水分含量较大,所以炒制的时间不宜过久,以免营养损失。但若是像本菜这样提前用开水焯熟,就可以缩短炒菜的时间,同时不影响菜品的品质呢。