牛肝卤制好吃吗?
牛肝是个好东西呀! 味道好,营养也大。 我们这里有个说法叫“吃啥补啥” 所以眼睛不好想吃啥就多吃点对眼睛好的东西。 比如胡萝卜、蛋类.... 还有猪肝(其实应该吃猪心) 对眼睛很有好处。 另外就是牛肝了~ 因为牛是反刍动物,有四个胃,里面有很多细菌, 这些细菌可以帮助我们分解牛肝中的血蛋白, 使人体更容易吸收维生素B族等营养成分。 而且经过微生物作用后,牛肉的腥味也会减少很多哦! 其实做牛肝最好吃的方法就是——爆炒! 我就特别喜欢吃我妈妈做的香辣牛肝尖! 用青红辣椒、泡姜、蒜籽一起爆炒出来那香味~馋啊~ 不过自己买的牛肝要做熟还是需要花点心思的。
因为很多人担心牛肝里面有寄生虫没有处理干净。 用盐水、醋水来浸泡冲洗是没有用的! 因为寄生虫的幼虫在酸性的环境里也能存活下来! 正确的处理方法应该是—— 把新鲜牛肝放进开水锅里焯一下, 水里加盐、八角、花椒适量,这样能有效地杀灭里面的寄生虫和虫卵。 在我看来,牛肝最好的吃法还是酱焖或者卤着吃— — 酱焖牛肝 首先准备葱姜蒜辣椒花椒香叶八角桂皮等香料, 再准备小半碗生抽老抽冰糖陈醋以及大料, 最后把切好的牛肝块儿扔进电饭煲里,倒入上述全部调料,加水没过食材,启动煮饭程序就做好了。 一锅美味的酱焖牛肝就做好啦~ 咸香诱人,滑嫩爽口。 卤牛肝 想要卤出鲜嫩入味的牛肝,最关键的一步就是要用温水下锅, 这样既能保证牛肝熟了,又能保持它鲜嫩的口感。 还要加料酒、生抽、老抽、白糖和生姜片。 大火烧开后转小火慢慢炖,直到汤汁浓稠,牛肝软烂,就可以关火了。 趁热把卤好的牛肝装盘,再撒些葱花配色,美味又好看的卤牛肝就做好了~