儿童咳嗽有痰吃什么水果?
1岁以内的宝宝,因为消化系统发育并不完善,如果出现了上呼吸道感染的症状,比如咳嗽、流鼻涕等,最好先不要给孩子吃水果,由于孩子此时摄入的营养物质应该以好吸收为主,尤其是蛋白质和碳水化合物的含量必须充足。 如果孩子是一岁以上并且是初次发病,症状比较轻微,也可以适当进食水果如苹果、香蕉等进行调理;但如果孩子的病症比较严重,出现高热或者反复发热的情况,则应该避免再吃刺激性食物,包括辛辣调料和水果都不要在饮食上出现,以免刺激咽喉引起咳嗽加剧。 不过,在孩子病愈之后,倒是可以适当地补充水果。
对于已经患有呼吸道感染的宝宝来说,由于身体的免疫力较低,胃肠道功能也比较弱,因此家长在给宝宝挑选水果的时候就应该注意:尽量不吃生冷油腻的食物,比如西瓜、香蕉、梨都是属于阴性的水果,不但口感寒凉,而且不易消化,会给宝宝的消化道带来负担。 对于咳嗽有痰的患儿来说,可以适当吃些偏温性的水果,比如芒果、葡萄、橘子等等,这些水果中含有比较高的糖份和丰富的维生素,对疾病的恢复有一定的帮助。 但需要提醒家长的是,无论是什么疾病,孩子在服药期间都不要食用水果。