丝瓜怎么才好吃?
1. 选料 我一般在菜市场买,选嫩的,硬的,表皮光滑的。颜色不要太深(太深表示老,不好吃),不要有斑点的,如果表皮有凹陷,千万别买,那是经过药物处理的。 我一般会挑7、8根,去掉头尾部分的,再清洗干净,切成薄片或者细段(根据后续做法而定)
2. 步骤 第一步:准备配料(蒜、姜、辣椒)切末,香葱切段,香菜切碎备用
第二步:锅中热油,放入葱段和生姜爆香,接着放丝瓜炒熟(记得加少量清水哦~)
第三步:加入切好的蒜末、辣椒末,大火煸炒均匀,然后烹入生抽、老抽适量,撒入黑胡椒粉适量(可添香去腥增味),快速翻炒均匀后就可以啦
4. 小技巧 因为我是用油焖的做法,所以在锅里加了油之后,就不要再放水了。这样可以让锅中的食物保持成熟的状态,不会糊掉。 最后盛盘的时候,可以沿盘子周边淋上适量的生抽,看起来更有食欲哈!