盒菜怎么做好吃?
2018.3.27 更新 今天去了趟菜市场,买了些新鲜食材,做了一顿好吃的午餐~(๑°◕。°◕๑) 我是个很挑剔的吃货,因此也尝试了很多种做法。下面分享几个心得。 首先就是要过油。不管是青菜还是萝卜,都要下锅过下油再炒。这样炒出来的菜颜色特别亮丽好看,而且口感也会很脆。不过要注意的是,蔬菜下锅后,一定要不停翻炒,否则就会粘锅。
第二是焯水。像西兰花这种比较难熟的蔬菜,建议用沸水焯一下,然后沥干水分用刀剁成小块,这样在处理其他食材的时候就不会有汁水溅出来了,特别安全! 第三就是调味了。我比较喜欢用酱油来调味,因为酱油本身含盐,味道已经够了,不用放鸡精或者味精之类的调味品了。当然如果喜欢重口味的,也可以放少许生抽和盐。
另外要说的是,有些菜可以事先用生抽、盐、糖腌制一会儿,这样会更入味哦~ 第四就是炒了。这里要注意的一点是,不管哪种食材,大火快炒才是王道!这样既可以使食材成熟度一致,保持脆嫩的口感,也能避免营养素的流失。 最后一步,就是要记得点香油哦~(๑乛◡乛๑) 这步可以是最后出锅前淋上热油,也可以是出锅后撒上葱花、白芝麻或者花生碎,看个人喜欢啦~
我一般是二者都撒,毕竟我是那么喜欢吃香香的东西呀… 除了炒之外,炖也是不错的选择。比如把豆腐切成块,放在碗里,倒上开水,盖上盖子,把碗放进蒸笼里,就可以蒸出一碗浓香四溢的豆腐脑啦~( ̄▽ ̄~)~