石榴虽然好吃，但是皮比较难剥，今天我教大家一个好办法，轻松搞定！ 首先把石榴放在桌面上，用力摇晃，让石榴与桌面充分接触。
这样摇完之后，整个石榴都变红了，我们再用刀从底部划开，就得到完整的石榴了~ 是不是很神奇！其实这是利用了物理常识中的“共振原理”来使果皮和果肉脱离的。
接下来就开始做了，准备食材：银耳、石榴、冰糖。 我这里用到的银耳是我自己泡发然后清洗干净的。大家可以买干净银耳直接煮。 先把银耳放到锅里，加入足量清水，开大火煮开以后转小火慢慢炖。
大概一个小时左右就可以看到银耳已经变得相当软嫩了。 这时候把石榴放进去，搅拌均匀，再根据自己的口味添加适量冰糖。小火炖半个小时就可以了。 一锅香甜可口的石榴汤就做好了！喝上一口，唇齿留香~
另外，煮好的银耳也别浪费了，把它装进碗里，压扁一点，上笼屉蒸15分钟左右，就会变成软糯的银耳羹了，加糖调味就可以吃了。健康又营养。
焦圣田优质答主石榴皮治功能性腹泻
方一：石榴汤。鲜西府石榴1个，白糖适量。将石榴去皮，用纱布绞其汁，加糖调匀，空腹时分2次服用。可涩肠止泻、收敛固脱，用于治疗腹泻、久泻不止、久痢滑脱等。
方二：煨姜石榴汤。鲜西府石榴1个，煨姜15～20克，白糖50克，薄荷10克。石榴捣汁，生姜绞汁，石榴汁与白糖、薄荷放入茶缸中，沸水冲泡后代茶饮。可疏风散寒、止泻暖胃、温肺化痰，适用于寒食所伤、胃寒腹泻。
方三：栗皮石榴汤。栗子皮（炒黄）20克，石榴皮15克，陈皮5克，白糖适量。煎汤，白糖调服。可温中涩肠，用于治疗脾胃虚寒、腹痛、腹泻。
方四：胡椒石榴汤。胡椒7粒，石榴皮1个，白糖15克，生姜15克。将前2味加水煎汁，加入生姜汁及白糖调和，饭前服。功能温中散寒、行气止痛，用于胃脘冷痛、泄泻等。
方五：红枣石榴汤。石榴皮30克（或用鲜西府石榴1个），煨姜12克，大枣5枚（去核）。加水500毫升煎至250毫升，分2次空腹时服。可益气健脾、温中和胃、收敛固涩，用于久泻不止、脱肛、便血等。
方六：莲肉石榴汤。鲜西府石榴1个，莲子肉30克，大枣5枚（去核），白糖适量。大枣与莲子肉煎汁，再放入石榴汁调匀服食。可补中益气、固涩止泻、安中止痢，用于脾胃虚弱、久泻不止、肛门下坠等。
