如何烧排骨冬瓜汤?

谌柏婷谌柏婷最佳答案最佳答案

食材:肋排,冬瓜(尽量选嫩冬瓜,老冬瓜要削皮切厚片),香菇(要鲜香菇,干香菇味儿不够),蒜瓣,枸杞,生姜,料酒,生抽,老抽,盐。

1、小肋排一斤,用凉水浸泡二十分钟去血水,剁成小块,冷水下锅加几片生姜和少许料酒大火烧开焯水三分钟,捞出用热水冲洗干净备用。

2、冬瓜去皮切厚块,香菇去蒂洗净用淡盐水浸泡半小时,再用清水冲洗干净,切成块,大蒜拍碎,生姜切片备用。

3、锅内放少许油,中火烧热,放入生姜片和蒜瓣煸出香味,再倒入排骨翻炒。

4、加入料酒、生抽、老抽炒至排骨上色,再加热水没过排骨,大火烧开后转小火炖十五分钟。

5、倒入冬瓜和香菇大火烧开转小火继续炖十五分钟。

6、最后加适量盐调味,撒上枸杞拌匀稍煮一下即可关火。

小贴士:

1、排骨焯水不仅能去除肉里的血水和脏东西,同时还能保持炖煮时肉质紧致不易碎。

2、排骨焯水后用热水冲洗,这样做一是为了冲掉血沫杂质使肉质更干净,二是用热水洗能使炖煮后的肉质更加细嫩。

3、炖排骨汤时除了放冬瓜,可以换成西葫芦或是萝卜,既能帮助排骨去腻使汤味更清甜,同时还能起到清热祛痰消食的作用。

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