脆李搭配什么好吃？
我平时很爱吃水果，特别是李子这种有嚼劲的水果。不过因为肠胃不好，通常只敢吃少量解馋。前几天看到有人在吃一种叫秋葵布丁的零食，说是用秋葵和鸡蛋做的，而且闻起来有鸡蛋香味儿，应该很营养，就买了一包。拆开包装后果真看到了一根根黄色的细丝，像是煮熟的秋葵一样，闻着也有一股鸡蛋清香。吃起来口感也很奇特，有点像酸奶拌碎的鸡蛋羹，又有点像软软的小鱼干，咸香可口，嚼起来的确有点像果冻，但是味道却很鲜美。
后来上网查询才知道原来这是用秋葵和鸡蛋制成的即食食品，而且营养价值很高，其中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，最重要的是含有人体所需的17种氨基酸，还有天然的亚油酸和维生素E，这些都能对皮肤起到很好的滋润作用，经常食用还能增强抵抗力呢！ 除了当作零食外，我还在网上搜到了不少用秋葵做的美味菜肴。比如蒜香秋葵、辣炒秋葵和鸡蛋炒秋葵等，看来以后想吃的时候还可以用来做菜哦！真是一举多得呀！ #好吃又不贵的健康零食# #健康零食推荐#