山药炒木耳有什么功效？
山药果肉洁白，其营养成分容易被人体吸收利用，是妇女、老人、小孩的理想营养滋补之品。生山药具有敛肺补肾、清热止咳，健脾祛湿的功效；熟食健脾养胃。
干木耳具有补气活血、止血护肝等功效，常用于治疗衄血、便血、女性血虚经闭、血痢、跌打损伤等；鲜木耳具有补脾、益肾、活血、美容等功效。
山药味甘，性平，具有补脾胃、生津、益肺肾的作用。木耳味甘、性平，有润肺、润燥、养血、活血、清肠道的功效，常人皆可食用。
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山药果肉洁白，其营养成分容易被人体吸收利用，是妇女、老人、小孩的理想营养滋补之品。生山药具有敛肺补肾、清热止咳，健脾祛湿的功效；熟食健脾养胃。
干木耳具有补气活血、止血护肝等功效，常用于治疗衄血、便血、女性血虚经闭、血痢、跌打损伤等；鲜木耳具有补脾、益肾、活血、美容等功效。
山药味甘，性平，具有补脾胃、生津、益肺肾的作用。木耳味甘、性平，有润肺、润燥、养血、活血、清肠道的功效，常人皆可食用。