鱼头红枣汤有什么功效?
鱼头本身就具有补气健脾、养血泽肤的功效,而与含有饱和脂肪酸、维生素和微量元素的猪骨,具有补脾和胃、养血安神的红枣以及含有人体极易吸收的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等的豆腐搭配,煲制而成的鱼头猪骨豆腐汤能起到美容颜、提高人体免疫力的功效,更是老少皆宜的滋补佳品。
经常食用鱼头红枣汤还能起到补脾和胃、养血安神、美容颜、滋补健身的功效。但要注意鱼头在煮汤时也要有适当的配搭,一般推荐猪骨或者番茄,前者有益气的功效,后者则有美容的功效。
鱼头本身就具有补气健脾、养血泽肤的功效,而与含有饱和脂肪酸、维生素和微量元素的猪骨,具有补脾和胃、养血安神的红枣以及含有人体极易吸收的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等的豆腐搭配,煲制而成的鱼头猪骨豆腐汤能起到美容颜、提高人体免疫力的功效,更是老少皆宜的滋补佳品。
经常食用鱼头红枣汤还能起到补脾和胃、养血安神、美容颜、滋补健身的功效。但要注意鱼头在煮汤时也要有适当的配搭,一般推荐猪骨或者番茄,前者有益气的功效,后者则有美容的功效。