秋葵籽有什么功效?
秋葵籽味甘、平,主要能固肾涩精,补气明目。秋葵籽含有不饱和脂肪酸、黄酮类、挥发油、氨基酸等营养成分。
1、秋葵籽中含有前列腺素a,有保持人体血液循环畅通,降低血糖和胆固醇的作用,所以可以美容养颜,预防糖尿病以及心血管疾病的发生;
2、秋葵籽中含有丰富的可溶性纤维,能促进肠胃的蠕动,缩短粪便在肠道内停留的时间,同时还可以吸收脂肪,并且具有预防胃酸和消化性溃疡的作用;
3、秋葵籽中含有丰富的脂肪和蛋白质,将其研成粉末,还可以用来制作糕点、饮料等。
4、秋葵籽还含有维生素a、维生素b、尼克酸以及蔗糖、葡萄糖等营养成分,有提高人体免疫力、抗疲劳、延缓衰老和控制血糖等作用。在使用秋葵籽作为药物使用,需要咨询医生确定使用量,同时需要根据自身的症状进行配伍使用,以加强治疗效果。