喝麦仁粥有什么功效？
1、养脾胃
麦仁性凉味甘，入心、脾、肺经，有养心除烦、健脾和胃、止咳益肾的功效。含有蛋白质、膳食纤维，钙等多种营养成分。
2、美容
麦冬味甘、微苦，性微寒。有养阴润燥，生津止渴的功效，麦冬中含有12种氨基酸，多种维生素以及微量元素。
3、降血脂
玫瑰茄味甘、酸、性凉。具有清热生津，凉血降压，降脂减肥之功效。含有多种黄酮类成分。
4、降血压
槐米味苦、性微寒，有清肝泻火，凉血止血的功效。含有的芸香甙和槲皮甙可以增加血管的韧性，收缩血管。从而可以辅助降血压，降血脂。
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