草莓饼干配什么作用？
草莓饼干的主要配料是草莓和饼干，有些草莓饼干为了使口感更好，里面还加入了奶油，但是总归其主要的制作成分只有两种，分别是草莓和饼干。那么要想知道草莓饼干的热量是多少，只要知道草莓和饼干的热量，就大致可以估测草莓饼干的热量了。每100g草莓中大约含有32大卡的热量，每100g饼干中大约含有400大卡的热量，由此可见草莓饼干中的主要高热量成分就是饼干。如果草莓饼干中还加入了奶油的话，该食物中所含的热量会更高。同普通的饼干相比，草莓饼干只会热量更高，而不会低于普通饼干的热量。
减肥是很多人都非常关心的话题，减肥要做的最重要的事是控制热量的摄入，同时增加体内的消耗，二者相结合才可以实现减肥的目的。如果想通过控制热量的摄入来达到减肥的目的，就要严格控制高热量食物的摄入，从上面可以得出草莓饼干是一种高热量食物，如果减肥期间摄入草莓饼干，会增加总热量的摄入，不利于减肥。