烧烤牛板筋怎么做好吃?
食材准备:新鲜牛板筋、孜然粉、辣椒面、花椒、生姜、葱白、八角、桂皮、香叶 第一步:将牛板筋清洗干净,浸泡出血水。(我买的牛板筋店家已经处理干净,只是稍微清洗一下) 第二步:泡好的牛板筋放入锅中,加水没过表面,加入香料(八角、桂皮、香叶)和两勺豆瓣酱,大火煮开,小火炖煮一个半小时左右(可以根据个人口感适当调整时间,我喜欢烂一点,所以久一点) 第三步:煮好的牛板筋取出冷却,用手撕成细条。 第四步:准备好孜然粉、辣椒面、花椒、生姜丝、葱花备用。 第五步:取一个小碗,倒入白酒、生抽、白糖、蚝油,调匀成汁儿。 第六步:将撕好的牛板筋条均匀地蘸上酱汁儿,再撒上辣椒面、花椒、孜然粉,用筷子拌匀即可食用了。
PS: 1、煮牛板筋的时候可以加入几勺白砂糖,有助于去腥增香;
2、我用的是自制红油豆瓣酱,如果买的是市售的成品酱料就可以不用炒制了。
3、拌饭超级好吃!