梨煮鸡蛋有什么作用？
这个吃法我好像在某个公众号上看到过，但是没注意吃下去会有什么效果…… 梨和柠檬都是富含维生素和植物化学成分的水果，生吃可以补充人体所需的维生素。但是维生素是人体所需的重要营养素之一，它除了参与机体的新陈代谢之外，还拥有抗氧化功能，可以预防疾病、延缓皮肤衰老。而这两种食材一起煮成糖水，膳食纤维还能更好的释放出来，不仅饱腹感更强，对肠胃蠕动还有帮助。 不过这里需要提醒的是不要食用生梨，由于其中含有蛋白质分解酶，如果直接生吃很可能会刺激肠胃。
现在正是新鲜梨子上市的季节，价格实惠，建议大家可以多吃一些。当然，煮一煮再食用也是非常不错的选择。还可以榨汁或者做成冰糖炖雪梨，同样具有很好的滋润咽喉，生津止渴的作用，对嗓子发炎也有一定的缓解功效。 我今天煮的这道汤水主要起到润肠通便、补水祛燥的功效。
因为梨子性寒，所以加入了姜丝一起熬煮，这样可以中和掉一部分寒性，更适合胃弱者饮用。对于体热的人，也可以加入一些罗汉果同煮，清热下火的同时又能润燥止咳。