豆芽枸杞怎么炒好吃?

卫嘉龙卫嘉龙最佳答案最佳答案

材料:豆芽500克、枸杞子20粒 调料:食盐3克、生抽10毫升、鸡精3克、香油3毫升、白糖3克、白醋8毫升、花椒粉3克、植物油40毫升 做法: 1、将豆芽清洗干净,沥干水分备用;准备一个小碗,放入生抽、醋、白糖和清水调匀成料汁备用 2、锅中倒入植物油烧热,放入花椒爆香,然后捞出花椒不要 3、再次倒入植物油,放入豆芽煸炒至变软,倒入食盐、生抽、糖、花椒粉和开水翻炒片刻,让食材充分入味 4、待锅内汤汁收浓,淋入香油和匀即可关火盛出 烹饪小贴士: 选豆芽时,应该挑选粗壮、芽叶短的豆芽。有些无良商家会把不好的豆芽进行染色加工,因此选购的时候注意看看外表是否均匀,最好挑浅色的。 食用前最好用清水浸泡几分钟,再仔细清洗几遍,以保证食品安全。

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