鹰嘴豆罐头好吃吗?
我小时候特别爱吃罐头,尤其是午餐肉和菠萝罐头~所以看到这个问题还是有点发言权的。 首先明确一点,鹰嘴豆罐头好不好吃是因人而异的。因为人们对于味道的好恶本来就是很主观的事。但是我认为好味的鹰嘴豆罐头应该满足以下几个条件:鲜,甜,脆。
1. 鲜:指的是食材新鲜与否,这个不用多说了吧。 划重点:即食鹰嘴豆罐头的保质期很短,一般只有7天(未开封的状态),生产日期越近越好;脱水鹰嘴豆的保质期一般为36个月,买回来后尽早吃掉哦。
2. 甜:指的是甜味是否适口,过甜的罐头可能会引起腻口、反胃等不适反应,过咸则可能损害肾脏功能 。 重点:天然食物本来的味道才是我们所追求的,所以过于甜或者咸的罐头都应该尽量避免。最好的选择是,食用前先用清水浸泡,除去多余盐分或糖份,使味道达到最自然。
3. 脆:好吃的鹰嘴豆必须酥脆。 划重点:一般来说,罐装食品都会经过高温杀菌处理,因此细菌繁殖的条件被破坏。不过如果打开后觉得味道明显不对头,或者有软烂、发霉现象就不要再吃了。 有喜欢喝粥的同学吗?可以试一下在早餐的时候把煮软的鹰嘴豆捞起,泡进白粥里,一口米香一口脆,超级nice的~ 还可以做点心呢!我妈妈会把剥壳的蛋放入燕麦中,加少量水调和成糊状,下锅蒸成鸡蛋饼,撒上花生粉和白糖一起吃,这也是我童年里最难忘的美食之一了~