流产后几个月觉得累?

尉迟欢洲尉迟欢洲最佳答案最佳答案

我是人流后半个月感觉浑身没劲,当时工作比较忙天天开车,然后晚上回去还要自己做饭,洗洗衣服什么的,有时候累的腰都直不起来,但是也没在意就挺着,以为过几天就会好。 结果后来一直这样,整个人特别懒,什么都懒得做,连饭都不想吃,闻到油腻的东西就想吐,整个人没有精神,天天无精打采的,后来去检查才知道是流产导致的身体气虚血亏引起的,让好好休息然后补一补就可以了。

医生给我开了一些药让我回家吃,还让我打了一个星期的点滴,为了补充流失的血气,医生让我多吃有营养的物质,比如鸡蛋、牛奶、肉类等,还让我每天锻炼身体,增强体质,不要让自己着凉,因为流产后免疫力低下,容易被病侵扰。 我按照医生的说法做了,果然两个月后我的体质慢慢恢复了,人也有了精神,不会经常感觉到累了,为了尽快恢复体力,我还每天都坚持锻炼,不仅体质好了,就连体重也下降了,真是两全其美。

其实我觉得流产术后身体出现疲劳是很正常的现象,是由于突然失去一个小生命,身体的应激反应造成的,只要好好调理,注意休息,加强营养,都是会很快恢复的,不必过于担心。 但如果长时间感到疲惫,且通过休息和饮食调整无法改善,要及时就诊,排除病理因素导致的可能。

侯延海侯延海优质答主

流产后几月后觉得累可能是由于过度劳累、精神压力过大、营养物质缺乏、盆腔瘀血等引起的。

1、过度劳累

流产后的女性体质较弱,如果在恢复期过度劳累可导致气血两亏,出现疲乏、四肢无力、周身酸楚等症状。女性流产后需要休息2周左右,在此期间要注意休息,保证充足睡眠,避免熬夜,不要提太重的物品,减轻体力消耗,有利于机体恢复。

2、精神压力过大

流产可导致很多女性出现精神紧张、焦虑、悲观等不良情绪,如果一直得不到疏解,出现郁怒难平,或者长期忧愁思虑,可致心脾两虚,出现疲乏、少气懒言、五心烦热等症状。女性要调整好心态,以正确的心态对待流产,如有必要可接受心理治疗。

3、营养物质缺乏

流产后会失血,机体内某些营养物质会发生缺乏,当钙、铁等微量元素缺乏时,会影响肌肉与神经的正常功能,可有容易疲劳、周身乏力、肌肉酸痛等表现。女性要保证营养摄入全面均衡,可适量吃高蛋白、高维生素、高铁和高钙的食物,比如牛奶、鸡蛋、鱼虾、绿叶蔬菜、西红柿、鸡肉等。必要时可在医生指导下补充钙剂和铁剂。

4、盆腔瘀血

输卵管堵塞等原因可导致盆腔瘀血,使子宫内膜充血、血液循环受阻、盆腔肌群活动异常,进而引起疲倦、周身无力、腰骶部酸痛等症状。女性要保持良好的心情,避免情绪过度紧张等不良情绪的刺激,注意休息,适当活动,不可镇静药等刺激性药物。如果出现严重不适情况,建议及时前往医院就诊,查明原因后对症治疗。

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