茄子土豆怎么熬菜?
茄子又名“冷柿”,具有很大的营养价值,有“茄子”,含丰富的维生素,秋后会愈来愈干燥,此时多吃些茄子可祛火。它可煎、可煮、可炖,更可凉拌,尤其和土豆一起烧,味道极佳。下面就给大家介绍一下茄子土豆怎么吃?
茄子土豆怎么做?
茄子洗净切成长方形块状,再分别放在开水与冷水中汆烫一下(汆烫即焯水),以去除茄子的涩味与油脂,然后捞出置于滤网中,将水分挤出,备用。
土豆洗净去皮后也切成与茄子相同大小的块状,然后再洗净放入油锅翻炒,待土豆炒至呈金黄色时盛出,备用。
把处理好的茄子与土豆一起放入锅中,加入调味料水煮至滚沸后,改以小火炖煮,待茄子入味后,加入土豆,继续煮至土豆熟软,即可盛出食用。
以下介绍几款茄汁土豆的做法:
茄汁土豆焖鸡
用料:鸡腿1只,土豆300克,辣椒1个,柿子椒1个,蚝油2汤匙(30ml),番茄酱1汤匙(15克),盐1/2茶匙(3克)
做法:鸡腿去骨,切块,土豆去皮,切块,青椒,红尖椒去籽,切块;鸡腿肉,加入蚝油,调芡,拌匀,腌15分钟;热油锅,放入姜丝,煸香后放入鸡块;煸至鸡块金黄色后,加入番茄酱,腌鸡的调味料,调大火;加入土豆块翻炒,改小火,焖煮5分钟,焖煮期间需要经常翻炒,以免土豆烧焦;直至土豆酥烂后加入青椒,红椒,略炒,出锅前撒上葱花即可。
茄汁土豆烧排骨
用料:排骨500g,土豆200g,番茄2个,青椒1个,陈皮1小片,冰糖1小匙(15g),盐2小匙(10g),料酒2小匙(10g),香醋1小匙(5g);
做法:小排骨洗净剁块;土豆去皮洗净切块;番茄洗净切小块;老陈皮切丝,用来给排骨入味;锅内放入1小匙油,烧至5成热,放入排油炸至金黄,倒出多余的油;将排骨放入锅内,加入水没过排骨,放入香料,大火煮开2分钟后熄火;将排骨及汁水倒入盆中,洗干净;取一口新的炖锅,放入清水,加入土豆块,大火煮开;将排骨及汁水倒回锅内,大火煮开,加入西红柿块,改小火煮半小时后加入适量的盐,再煮15分钟;最后加入少量的香醋,熄火。
茄汁土豆红烧肉
用料:五花肉1000g,小土豆200g,葱姜适量,大酱1大匙,番茄酱3大匙,白糖1小匙,料酒2小匙,盐1小匙;
做法:五花肉洗净切成2cm左右的小块,土豆去皮清洗干净后切成滚刀块;起锅烧水,水开后放入五花肉焯一下,去除杂质和血水。将焯过水的五花肉块捞出,用清水冲洗一下备用;另起锅放入大酱,煸出香味后放入五花肉,煸炒至五花肉变色后放入番茄酱,白糖,料酒,翻炒均匀后加入适量清水没过五花肉,大火煮滚后改中小火焖,大约50分钟左右;等待五花肉酥烂后将土豆放入锅中,煮20分钟左右,待土豆酥烂后,改大火收浓汤汁,撒上葱花后关火,盛出五花肉,预留1/3鸡汤,将萝卜土豆倒入剩下的汤里,加盐搅拌均匀即可。
茄汁土豆烧牛肉
用料:牛肉750g,小土豆250g,大葱半根,姜5片,大酱1小匙(10g),白醋2小匙(10ml),生抽2小匙(10ml),白糖1大匙(15g),花雕酒1瓶(450ml),油1小匙(5ml);
做法:牛肉洗净切成3CM块,土豆去皮切成滚刀块,牛肉放入滚水汆烫4分钟,汆烫好后的牛肉冲一下冷水,入油锅炸成金黄色滤油;油锅热后放入姜片,大葱,大酱,翻炒;倒入葡萄酒,牛肉,土豆块,翻炒,加半勺盐煮开;倒入花雕酒,小火烧40分钟,大火收汁,洒香葱;起锅后还可以淋上几滴醋,味道更香。