地胆头鸡汤有啥功效?
今天说说“地胆头鸡汤”,地胆头别名酸浆草、倒提壶,性甘凉、味酸,能清热解毒,是农村田间一种常见野菜。《广西民间常用草药》《岭南草药志》等书记载,在夏、秋季采收地胆头,鲜用。地胆头有祛痰、镇咳、润肺功能,用于咳嗽、气喘、痰多、皮肤湿疹;鸡是营养丰富的常用食品,归脾、胃经,有温中益气、补精填髓、强筋壮骨的功能,在《日华子本草》《本草纲目》等本草古籍中多有论述。
地胆头鸡汤是广州地区农村妇女在剖腹产后常用的催乳食物,《岭南采药录》中就有“下乳汁”的记述。剖腹产术后气血两亏,伤口淤血未消,乳汁不兴,可用生地胆头30克、生鸡1只炖服,1日分2次服完,连服3天。
鸡肉与地胆头同炖,鸡肉的味道与营养会渗透进汤里,鸡汤清甜带酸。地胆头中的祛痰、镇咳、润肺物质溶解在汤内,具有较好的促进排痰作用,剖腹产后妇女能多下奶汁,以利于尽早喂养新生儿。不过鸡汤中的脂肪含量和总热量高,产妇要酌情饮用。有上火症状者,每次放1500毫升水,沸后改用文火炖1.5小时,饮汤250~300毫升,每天1次。产后需催乳者,每次放2000毫升水,沸后文火炖2小时,将汤加煮米粥400毫升,每天早餐、晚餐后分作2次服完。
另外,用地胆头30克、生姜15克、鸡1只炖汤,对胃寒呕逆、痰多咳喘有效。用地胆头30克、柿饼150克炖汤,对阴虚咳嗽有效。