红枣牛奶炖鸡蛋有什么功效？
一、红枣
营养功效：补气养血，补中益肝，安神补虚，强筋壮骨。
适用症状：脾虚引起的倦怠、乏力、胃虚食少，贫血导致的劳累后头晕目眩、失眠、心悸、急躁易怒，女性脏器下垂。
二、鲜奶
营养功效：补虚损，益气，强筋骨，润肠。
适用症状：体质虚弱、腰腿酸软、久病虚赢以及大便干结。
三、鸡蛋
营养功效：养血，滋阴润燥，祛烦安神。
适用症状：疲劳倦怠、虚弱无力、神经衰弱、烦心失眠，妇女产后虚赢。
四、枸杞
营养功效：养肝明目，滋阴润肺，补肾生精。
适用症状：肝阴不足引起的视物模糊、视力减退、头晕目眩，咳嗽、咳血、虚痨少气、遗精阳痿、腰腿酸痛等症。