桂圆调蛋有什么功效?

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桂圆调蛋是将桂圆和鸡蛋一同煮熟而食。每日1次,每次吃桂圆15-30克,鸡蛋1-2只。经常饮食,有良好的养血安神,治疗神经衰弱,健脑益智的功效,可延缓衰老。

鸡蛋在中医看来味甘性平,入心、肺、脾经,在功能上能“安五脏、除烦热、润心睛、止泻痢、清痰咳,补气、延年,利九窍、安神”等等。如果按照鸡蛋的构成成分和各种营养物质考虑,如蛋白质、卵磷脂、维生素以及铜、铁、锌、碘、硒等元素,确有着上述的功用和疗效。

桂圆的果皮和果肉均有医疗价值。中医书说龙眼肉“味甘、性温,入心、脾经”,能“补心、脾、大肠虚损,养血安神,益智保

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