鸡蛋煮枸杞功效与作用吗?
枸杞和鸡蛋的功效作用:1、美容养颜。2、护肝明目。3、安神补肾。4、降血糖。5、可以辅助治疗慢性胃炎、降低胆固醇等功效,具体作用需要根据个人体质而定。鸡蛋和枸杞的食用方法多种多样,常用的方法有枸杞煮鸡蛋、枸杞炖鸡蛋、枸杞蒸鸡蛋等。
鸡蛋和枸杞的禁忌:鸡蛋和枸杞在搭配食用时也要注意一些禁忌,首先在空腹时不宜直接食用枸杞,可能会刺激胃黏膜;再者在煮鸡蛋和枸杞时最好用小火慢慢炖煮,大火会破坏它们的营养成分;此外,患有高胆固醇、胆囊炎、肝炎等疾病的患者应慎重食用鸡蛋,而高血压患者则不适合过量食用枸杞。根据患者的情况适当调整食用量。