牡丹有什么功效?

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1、活血化瘀,抗菌消炎

牡丹根皮中所含牡丹酚、牡丹酚苷、芍药苷等成分,具有抗菌消炎、活血化瘀的作用。因此,牡丹在我国已有1500多年的药用历史,李时珍《本草纲目》中就有明确的药用记载。

2、保持皮肤水润

牡丹籽油含有2Q~30%的α-亚麻酸(学名“α-亚麻酸乙醇酰胺”),能够渗透皮肤,增加皮肤角质层,保持皮肤润滑,使皮肤柔滑有光泽。

3、健脑、增强记忆、保护视力

α-亚麻酸还具有健脑、增强记忆、保护视力的功能。因为人脑中不饱和脂肪酸约占49%,其中的39%即22烯酸和24烯酸,可由α-亚麻酸转化合成,因此,α-亚麻酸又称“脑黄金”。α-亚麻酸也是视网膜的主要构成成分,对视力起到保护作用。

4、降血脂、预防心血管疾病

α-亚麻酸能抑制血小板凝聚,清除血管垃圾,扩张血管,保持血管通畅,使血液流动顺畅,从而达到降血脂和预防心血管疾病的目的。

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