绿茶水功效与作用吗?
说到喝茶好处多,绿茶美容不可少。经常用喝罢的茶叶渣敷脸洗发,可以美容护肤,防脱乌发,甚至减少头皮屑,保持发质润泽。绿茶中含有多种有益于人体健康的成分,像氨基酸、维生素和茶多酚等,这些成分,具有良好的保健与美容作用。
绿茶有很好的减肥功效,经常饮用绿茶,可有效消除腹部赘肉和腰部赘肉,瘦身减肥。这是因为绿茶中所含的儿茶酚和咖啡碱能有效刺激人体脂肪氧化分解,有效利用体内脂肪,防止脂肪过量积累,经常饮用绿茶可以减肥瘦身,保持身材。
在饮茶后,不要急于将喝剩的茶水倒掉,充分运用剩下的茶水,具有良好的护手功效,经常用茶水洗手,浸泡双手,可有效收敛双收,保持双手细腻光滑。如果你有双手粗糙、易裂,甚至有脱皮现象,经常用绿茶水保养,坚持久远,立竿见影。