陕西家常卤面怎么做?

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在陕西这个地方,总是可以给人们带来许多的意外之喜,不仅仅有着非常美味的美食,而且也有着非常美丽的景色,让许多的人流连忘返,乐此不疲。在陕西,有着很多著名的旅行观光景点,同时也是人们生活的幸福所在。在陕西,也有着让每一位家乡人津津乐道的陕西家常卤面,这是陕西人最喜欢吃的一种食物,也是最怀念的一种食物,它不仅仅是面那么简单,更多的是它背后所融合的家常味道。

卤面,又称为汆烙,它是一种面食,在陕西,把它当作一种主食来食用,一般是切成细丝,加一些配料和调料一起煮熟,再加入一些花生碎和小葱,吃起来会有开胃、美味、享受之感。据考证,陕西的卤面最早可以追述到唐太宗时期,当时,政府设立榷粮厅,专门掌管屯田水利、赋税征收等事,庶民称榷粮厅为“脱漏面”,意为官员们吃私饭,将米面调成汤,加一些香料,充当早饭,由于食用迅速简单,所以流传普遍,进而形成了卤面的雏形。到了明朝,这种吃法在民间得以盛行,并有“餐餐吃顿脱漏面,顿顿吃好豆一碗”的说法。

陕西家常卤面怎么做呢?

1、面擀成细丝,下清水锅中煮熟。盛入碗中,撒上葱花、蒜苗细丝。

2、净炒锅置旺火上,放菜籽油100克,油烧至八成熟,泼在葱花、蒜苗细丝上,中餐食用即可。

3、将面粉用凉水拌和成面团,盖上香木锅盖,或置入钵内,饧30分钟。

4、将面放在案板上,揉成长方形块,揪成10个剂子。每一个剂子揉成圆球,用刀切成十字花刀,再放入沸水锅中煮4分钟,起锅置于清水中漂洗。

5、将面滚沾满精盐、花椒粉、辣椒面、花生米碎粒。

6、油锅烧至八成熟时,将葱花、蒜苗细丝撒上。

7、趁热吃味更佳。

陕西家常卤面的配料有哪些呢?

1、主料:面粉500g,鲜蘑菇150g,豆腐100g。

2、调料:花生油100g,盐5g,料酒10g,葱花20g,姜末10g,味精1g,鲜汤150g,香油5g。

陕西家常卤面的功效有哪些呢?

1、滋补养生:羊肉营养丰富,肉质鲜嫩,味美鲜美。老少皆宜。我国自古就有“羊肉”之说,《本草拾遗》中,将羊肉与人参相提并论,认为它是温补、强身、壮体的肉类品。现代营养学也证实,羊肉不仅营养丰富,还含有微量性激素,的确有壮阳作用。不过,羊肉不宜与醋、茶叶同食,否则会降低壮阳效果,产生鞣酸蛋白质,引发便秘,严重者会产生腹胀、胃胀。

2、温中益气:生冷食用瓜果刺激性食品,会刺激胃经,而引起胃疼和消化不良。但羊肉特性温和,不但不会影响胃,还能起到暖胃作用。除精品羊肉之外,羊肚、羊肝、羊肺、羊肾、羊肉豆、羊骨、羊筋等都可补脾胃阳气,治疗虚寒、虚劳、消渴、消瘦、气短、腰酸、阳痿等病症。

3、健脑补脑:鸡蛋是非常好的蛋白质的来源,而且有丰富的卵磷脂,可以消除疲劳,改善记忆力,对身体脑力发育有很好的作用。

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