请问葛根茶有什么作用？
很多人都不知道，其实在我们日常生活中很常见的一种植物-葛根，他就可以起到降低血糖的功效呢。那么，葛根究竟有哪些作用和功效呢？今天，就为大家具体讲解一下吧。
1、舒缓男性前列腺肥大症状
男性只要每天喝5杯葛根茶，就可以舒缓前列腺肥大症状。美国国家癌症研究中心的一项研究显示，葛根能对抗前列腺增生引起的尿路梗阻。患者每天服用两个大豆大小的葛根，分两次服用，即可缓解症状。
2、改善经期不适
女性慢性痛经困扰着几乎所有女性，有些女性甚至经期前两天就开始疼痛，月经一来就缓解。美国研究发现，葛根可以对抗子宫痉挛和肠道平滑肌痉挛。
3、降低血糖
经过多年研究发现，葛根中富含多种营养成分，特别是苯乙醇和葛根素对葡萄糖、雌激素调节起重要作用。研究提示：葛根皂甙及异黄酮可使胰岛素的排泄缓慢，并加快体内葡萄糖的吸收，而且能减少葡萄糖生成，增加细胞能量转化率，降低血糖。
4、帮助抗衰老
2009年的实验报告显示，葛根能改善细胞新陈代谢，刺激胶原再生，抗衰老。胶原蛋白对女性来说尤为重要，它可以保持皮肤水润，是皮肤保持弹性、光滑的作用物质，促进肌肉胶原增长，使肌肤更加紧致、饱满。
5、改善脑部供血
人体持续处于高血糖状态，就会导致末梢血液循环障碍，如脸部出现色素沉着、四肢供血不足等。中医认为，葛根具有改善脑部血液供应，清除体内自由基的功能。通过改善脑部血液供应，可预防老年痴呆，促进大脑细胞活力，改善健忘症。