红扁豆怎么腌制好吃?
最近在重操旧业,在家做咸菜,把之前腌制的扁豆拿出来,配上鸡蛋炒着吃,味道好极了! 准备原料:新鲜的红扁豆(已经晒干的扁豆也可)、大蒜、小米椒、生姜、花椒、八角、桂皮、香叶、朝天椒、鸡蛋。 第一步:将红扁豆放入清水中浸泡,我一般浸一晚上就换了两次水。这一步是为了去除红扁豆的豆腥味儿。
第二步:将香料全部放入锅中,加入足量的清水,大火煮开后转小火熬煮半个小时左右。
第三步:将红扁豆放凉后,用手搓去表皮,再用清水冲洗干净。注意!洗红扁豆时不要用钢丝球等清洁工具,这样会损坏它的表面,影响后期的口感。
第四步:在大碗中放入蒜末、小米椒圈、两勺生抽、一勺老抽、适量盐、白糖和鸡精,搅拌均匀后倒入红扁豆,翻拌均匀,让每颗红扁豆都蘸满酱汁。 第五步:锅中刷油,油温5成热的时候依次放入花生米、干辣椒和花椒,小火炸至表皮酥脆且微微变色后关火,利用余热将其它食材焖熟。
第六步:准备一个干净无水的容器,将做好的咸菜放在冰箱里冷藏一天就可以吃了。 小贴士:
1.红扁豆一定要完全煮熟再烹饪,否则会有中毒风险。
2.不喜欢吃太咸的可以在调制酱料时少放点盐。
3.喜欢脆口的可以将花生米换成油炸花生。
4.喜欢吃辣的可以加点剁辣椒或者青椒圈。