活菌片有什么副作用？
我们平时喝酸奶，酸奶中的有益细菌主要是乳酸菌和双歧杆菌，这些菌都是对人体有益的。而吃活菌片，吃到体内的是纯细菌，不是发酵产物，因此直接补充的活性菌能够顺利定殖，并刺激肠道产生抗体，起到抑制有害菌群的作用。 不过服用活菌片也会有一些不良反应，一般来说有轻度腹泻、腹痛等不适症状，此时可以暂时停药，症状就会消失；如果情况严重则需要立即就医。
值得注意的是在服药期间应该戒烟酒及辛辣食物，同时避免服用广谱抗生素，以免杀灭体内的正常菌群，造成不良影响。 在用药的同时，注意日常饮食也很重要。平时应注意多吃含维生素丰富的食物，如新鲜蔬菜、水果等，这样有利于保持大便通畅，保护肠胃功能健康。 另外也可以适当服用益生菌制剂，目前市面上的益生菌制剂大多是采用冷冻干燥的技术使益生菌保持活性，可直接食用，效果也是很好的。如丽珠肠乐、整肠生、培菲康等。