9个月宝宝上火吃什么好？
九个月的宝宝如果出现了上火的情况，可以给他多喝一些水，在饮食上多吃清淡的食物，不要吃不易消化的食物和难以消化的肉类！ 很多宝宝出现火气大都是由于家长给宝宝吃了过多的食物导致的。特别是油腻、不易消化的食物。因此对于这个时候的宝宝来说，合理的饮食是非常重要的。 九个月的宝宝已经可以吃很多的辅食了，除了母乳或者配方奶粉之外，还可以适当的多给宝吃一些蔬菜泥、水果泥等富含丰富的维生素的食物。这样能够有效的缓解上火的症状哦~ 当然还要提醒一下，这个时候的宝宝已经开始出牙了，可能是刚刚长出牙齿的不适感导致宝宝出现上火的现象，可以适当的多给宝宝的患处涂抹一些牙膏（注意不要给宝宝使用含氟的牙膏）；另外也要提醒一下各位家长，不要给宝宝咬核桃、杏仁之类的坚果，以免发生窒息的危险。
除了合理的饮食之外，帮助宝宝降火还有个小妙招，那就是多喂水！让宝宝多喝水有助于降低宝宝体内毒素的水平，补充宝宝体内因出汗过多所流失的水分，这样就可以达到降火的小目的啦～