一岁六个月宝宝不爱吃饭怎么办?
1.不要逼他吃,不吃就不吃吧,孩子饿了自然会找吃的;
2.如果见饭就哭,那说明他确实不怎么爱吃,可以换个时间再喂,比如晚饭换成午饭后,睡前给他吃,或者中午加餐时给他吃,但不要天天这样,一周两次左右;
3.换不同做法的饭菜,尝试不同的口味,看看是否能引起他的兴趣(也可以同时更换下碗筷等餐具,给孩子一种新的体验);
4.多鼓励,少强制。如果孩子吃了,要及时给与表扬和肯定,如果他不想吃了,就不要强迫他继续吃,尤其注意不要在吃饭时训斥孩子(尤其是年龄小的宝宝,在情绪不佳的时候,会下意识拒绝进食,以表达“我不高兴了,你还不快哄我!”的意思呢);
5.可以在孩子面前少吃一点,做示范给他看,吸引他也想尝尝。但千万记得,别在孩子眼前吃,更不要边吃边批评、指责食物。 6.可以尝试换一种零食,也许孩子的胃口刚好对路了。 7.如果上述都试过了还是不奏效,那可能就要请儿科医生或儿童营养专家帮忙了。 总之,一定要记住:千万不要逼迫孩子硬吃!