山楂哪种好吃?
要说这山楂啊,可是个宝! 它既可以帮助消化、开胃健脾,又是活血通络、化痰止咳的良药。 最棒的是,这玩意儿还能助减肥、降血脂、抗动脉粥样硬化的呢~ 这么棒的山楂,我们得好好挑一挑~
1.看颜色 新鲜的山楂,表皮呈红色或橙黄色,鲜艳明亮;不新鲜的山楂,皮色发暗,甚至还发黑。 注意:最好不要买已经变黑的山楂哦~ 因为变黑的山楂,可能已经发生了变质,吃了很可能会拉肚子。
2.摸硬度 同样新鲜的山楂,用手按一按,感觉很软,说明成熟度高,酸度也高,很适合做果干;反之则是很硬的果实,一般成熟度偏低,酸味也不够,适合生吃或者做果汁。
3.看果蒂 仔细观察山楂的果蒂,如果果蒂凹陷,说明这个山楂很可能已经采摘了很长时间,很不新鲜了呢~ 还有就是,最好买那种带有颗粒的山楂,因为去核比较麻烦,有核反而更有嚼劲些。
至于吃法嘛……那可就多了去了,直接吃、煮汤、泡茶、做菜都可以。 不过最棒的做法,还要数炒着吃啦~ 先把山楂洗干净,在锅里干炒一下,再放入白糖或者冰糖,用小火慢慢炒,直到所有山楂都变软,糖汁变成深棕色即可关火,放凉后口感会更加出色。
平时爱吃山楂的朋友,可千万不要错过了! 这玩意儿清热去火、降脂降压作用都非常棒,最关键的是,价格还非常美丽,一斤才十几块钱!