清炒青瓜怎么做好吃?

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准备食材: 青瓜两条、大蒜两瓣、辣椒两个、花椒适量,油盐适量 做法: 1.青瓜一条切成薄片,另外一条去皮切丝,大蒜和辣椒切小段备用;

2.热锅凉油,下入花椒爆香后捞起不用,再下大蒜和辣椒煸香;

3.倒入切好的黄瓜丝翻炒,调入适量的精盐、味精和大蒜汁,翻炒均匀后即可起锅装盘。 大功告成啦!一盘清香脆嫩的清炒青瓜就出来啦~ 我觉得清炒的最好吃的秘诀就是大火快炒,水溶性维生素(B族维生素、维生素C)的损失最小,而且加热能释放出具有香味的酯类,所以蔬菜一定要大火快炒。在炒的时候,适当加点醋和生抽也能起到增香的作用哦。 所以只要按照这样的方法去做,你也能做出美味又营养的清炒青瓜啦! 喜欢的朋友记得点赞关注哦~

郎涵睿郎涵睿优质答主

我最喜欢夏天,因为天气热的时候各种蔬菜都很新鲜,而且特别甜,尤其是黄瓜,这个时候的黄瓜很嫩哦! 做这道菜之前需要把黄瓜清洗干净切成薄片用淡盐水浸泡10分钟以上再用清水冲洗干净就可以了(可以去除农药和细菌);葱,红辣椒切丝备用。

起锅烧油放入葱花爆香,倒入切好的辣椒丝加适量的盐进行煸炒直到辣椒变软就可以放黄瓜片啦~ 等到大火煮开之后就用小火慢慢炖吧~等水少了就加入生粉勾芡一下会更香呢!

最后加入蒜末增香就好了。

这样做出来的黄瓜清香软糯超级好吃der~~~ 喜欢酸甜口的也可以放少量白醋或者柠檬汁提鲜的哦。

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