六个月宝宝超重怎么办?
6个月10.7kg,正常范围偏上一点点,不算太胖哦! 6个月的宝宝已经可以吃辅食了,这时候奶已经不再是主餐,应该是作为加餐存在的。如果宝宝身高、体重增长都很好,只是有点偏重,那应该是吃零食或者加餐的问题了。
· 首先,要了解宝宝的饮食习惯。
· 看宝宝是不是有特别爱吃的东西,比如有的宝宝特别爱吃糖,爱吃甜的零食,那么就要减少这些食物的摄入频率。
· 看是不是妈妈喂奶的频率太高了呢,宝宝饿得很快吗,如果是的话,要及时调整妈妈的哺乳姿势和次数。
· 观察宝宝是否自己啃咬玩具或手,因为宝宝从4月开始就可以学站立,爬行,这时候肌肉运动发育使得牙齿开始萌出,牙龈会有不适感,宝宝会通过啃咬缓解。这个时候要注意给宝宝的玩具消毒,防止病从口入。
· 如果宝宝是混合喂养或者母乳加奶粉,要考虑是否是奶粉食用量过大导致。一般6个月宝宝一日的奶量维持在800-1000毫升左右即可。
· 另外,宝宝爱趴着睡或者是刚睡醒就抱起来,也会导致体重增加过快,因为趴着睡时,胸部和头部的重量会使脊柱弯曲,这样对椎间盘的压力很大,而刚睡醒时,宝宝神经反射相对敏感,容易滑倒。建议宝宝醒来后,先玩一会儿再进食。 除了以上,还要注意检查是不是疾病因素导致的体重增加,可以带宝宝做个体检,包括骨密度、微量元素等,看看是否有缺钙等情况。