豆芽煮什么肉好吃?

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豆芽可清炒,也可凉拌;若是与肉类一起炖煮,最宜搭配鸡肉和羊肉,也可以搭配鸭肉、兔肉等畜产肉类,以及猪蹄、猪皮等皮、骨类食材。 不过,若是想吃到营养又好吃的豆芽荤菜,还要懂得挑选食材。 市场上常见的蔬菜中,有“素中之荤”之称的是香菇,有“蔬菜之王”之誉的则是西兰花。这两种蔬菜不仅蛋白质含量可观,氨基酸含量也很全面,常作肉类食物的完美替代食品。所以,用香菇和西兰花搭配的素菜荤菜,是值得一试的美味佳肴。 用它们跟黄豆芽炖个汤,再配上面条,就是道美味的好吃又简单的面食。 除了香菇和西兰花之外,豆制品中的豆腐也是不错的选择,尤其是卤水的豆腐,口感和香味都格外诱人。 用卤水豆腐配上豆芽炖个浓香四溢的好汤,喝起来简直美滋滋。 如果嫌买回来的豆腐过于细腻软烂,可以在烹调前先用刀背狠狠地捶打一遍,这样做出来的菜肴质感会更加爽滑可口。 需要提醒的是,不论是香菇还是西兰花,在烹饪之前最好先用清水充分浸泡,以去除农药残留和其他有害物质。

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