孩子出生多久可以补钙?

邬志锴邬志锴最佳答案最佳答案

母乳和牛奶中都含有丰富的钙,一般说来,每日1000毫升以上的母乳和配方奶,就可以满足一个1岁以内婴儿的钙需要。一般婴儿只要能够每天吃足够的奶,就不需要额外补钙。

如果因为各种各样的原因,孩子没有吃足够的奶,每天奶量不足600毫升时,可以考虑给孩子额外补钙,按照每天150毫克元素钙的标准补足日常奶量中的差额。需要提醒家长的是,孩子的缺钙现象,从外表和日常表现来看,是没有明确特征的,不能仅凭头发白斑、偏食、夜惊、多汗、磨牙等现象,就认为孩子缺钙,而应该从孩子的日常奶量中来观察。

此外,孩子无论是否需要补钙,都应该每天晒太阳至少1小时,以及每天吃一定量的鱼和肉,来辅助促进钙的吸收,和帮助软骨生长发育。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!