婴儿可以羹吗?

逄贝蕾逄贝蕾最佳答案最佳答案

婴儿的食物应该是高营养、优质、齐全的。有些家长认为牛骨头汤是最佳补钙物质,它可以补骨头,实际上是个误区。小儿生长迅速,所以需要有充足的营养成份,但辅食添加也不是越丰满越好,还是应该根据每个婴儿的实际情况来决定。

婴儿4个月后要逐步过渡到食用煮熟的蛋黄,6个月后的婴儿可开始尝试食用鱼、肉末,到10个月再考虑添加肝类(每周1~2次),每次少给些,适应后再逐步加量。动物蛋白质是儿童营养很重要的一个方面。

有的家长认为给婴儿多吃鸡蛋补充蛋白质是最好的,其实也不全面。因为婴儿时期,如吃太多的鸡蛋,会给婴儿的脾、胃等造成一些不良影响,如使婴儿的胃肠充血,胃肠负担增加,进而引起微活生物群紊乱,造成腹泻。

总之,婴儿的食物还是应该丰富、全面,营养合理搭配为好。家长应根据婴儿的体质情况和适应性逐步给婴儿添加各种辅食。

另外,家长还应该明白,添加辅食也要讲究顺序。一般是蛋黄先加,蛋白后加。因蛋白的蛋白质分子小,铁质吸收比蛋黄高,所以蛋白的含铁量虽然少一些,但吸收率比蛋黄的高很多。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!