鸡蛋生菜怎么炒好吃?
食材: 鸡蛋、生菜、蒜瓣、生抽、香醋、盐、油 步骤: 1. 生菜撕成小块,用淡盐水浸泡十分钟,沥干水分备用;大蒜切末,备用。
2. 鸡蛋打散,加入少许盐搅匀备用。
3. 锅中热油,倒入蛋液翻炒成型,盛出备用。
4. 再次起锅热油,爆香蒜末后,倒入生菜炒至断生,调入适量生抽和香醋拌匀,最后加入刚刚炒好的鸡蛋,翻拌均匀即可。 一盘超级简单的快手菜就做好了!生菜脆嫩爽口,鸡蛋鲜嫩爽滑,两者搭配简直就是完美!
其实这盘菜的精髓在于调汁儿的比例。很多人做这道菜可能会放很多糖或者豆瓣酱之类的调味,这样味道是会很好,但是会很咸很油哦,其实只要掌握好盐的量,就可以让这道菜肴保持清淡不油腻的口感啦~
小Tips: 1. 蔬菜食用前先用淡盐水浸泡几分钟,可以有效的清除蔬菜上面的农药残留哦~
2. 在炒鸡蛋的时候,油温不要太高,鸡蛋放进去容易结块,口感不好。