怎么制作扒茄子好吃?
用料 圆茄子2个(约300g) 尖椒1个 大葱白1节 酱油4大匙(约60ml) 老抽调色用,可不放 白糖1小匙 香油1/2大匙 盐适量 水淀粉少量 做法 准备材料。
2.用刀将茄子去皮,然后切成块;辣椒切环状;大葱切末备用。
3.锅中倒入油,烧热后,放入葱花爆香,放入切好的茄子、辣椒和调好的酱料,大火翻炒均匀。
4.随后加入清水(或开水),水量没过食材表面即可。盖上锅盖煮开后,转小火焖煮5分钟左右,至汤汁收干,关火,撒入香菜碎或葱花作为点缀,盛出装盘即可食用。 小技巧:
1.茄子属于凉性食物,因此对于脾胃虚寒的人,不宜多吃。
2.在炒制的过程中,会出一些水分,所以不需要额外加水或高汤了。如果觉得汤少了,可以再适当添加一点热水。
3.这道菜也可以不勾芡,汤汁浓郁也是很有味道的。如果喜欢酸甜口的,可以在最后勾入水淀粉中,加少许白醋或者柠檬汁提味。