11个月的宝宝有点积食怎么办？
孩子出现积食，主要是饮食不当导致的，可能父母给孩子吃了太多的东西，超过了孩子的消化能力，从而出现消化不良的情况，对于这种情况，家长可以先采取食疗的方法来帮助孩子消积化食，比如： 多吃一些清淡的食物，少吃油腻食物；多吃含维生素和纤维素较多的蔬菜、水果，如香蕉、苹果等；注意蛋白质的摄入，但应避免食用过多的肉类和蛋类，以免加重胃肠负担；不吃生冷、油腻、不易消化的食品；对于年龄较小的幼儿应减少喂食的频率和每次的量。 当采用上述方法无法缓解时，也可试试服用助消化药物，如胰酶散、酵母片、多酶片、乳酶生、健胃消食片以及益生菌等，有助于调整胃肠道功能，促进消化。
不过要注意，婴幼儿的用药一定要特别谨慎！
建议家长先调整孩子的饮食结构，多吃蔬菜水果，少食难以消化的食物，必要时再药物治疗！ 还可以对孩子进行腹部按摩，以调理脾胃功能，改善积食情况。具体做法是：
（1）家长手掌摩擦腹部，顺时针方向，大概4-6次；
（2）掌根按压肚脐中央3秒，然后再缓缓按压上至剑突下，下至耻骨联合处，来回反复5次。 注意在按摩的过程中要注意力度适中，防止因用力过大导致儿童内脏受损。
除了以上所述，在生活中还要注意尽量让孩子保持愉悦的心情，因为人在焦虑、悲伤、忧愁的情况下，会使内分泌系统紊乱，抑制消化液的分泌，从而加重病情。而人处于兴奋状态下，则可能会引起大脑皮层的兴奋灶过度活跃，使中枢神经系统对内分泌系统发出指令信号，从而加剧肠胃功能的紊乱，所以治疗儿童积食还需从“心”开始。