10个月宝宝一次吃多少?
10月龄宝宝已经可以开始尝试进食固体食物了,每次给宝宝添加一种新食品时,要注意观察宝宝是否对这种食品过敏;如果宝宝过敏,应立即停止喂食,并到医院就诊。 除了要注意食品的添加顺序外,还需要注意不同辅食之间的搭配。这个阶段的宝宝已经开始学习爬行和站立,并逐渐学会走路,因此宝宝的胃肠功能仍然比较弱,添加辅食应该注意由少到多、由稀到浓、由单一到多样逐步增加的原则。
比如宝宝最早接受的食物是米粉,这时候就可以每天先给宝宝喂少量(2-3勺)的米粉,等宝宝适应后,再逐步增加至4-5勺,但一次最好不要给太多,以免引起宝宝腹胀、腹泻等问题。此外在给宝宝喂食时,还应注意不要让宝宝吃得过快过饱。
10个月的宝宝已经长了2颗乳牙,可以开始练习刷牙,清除牙面的细菌,保护牙齿健康;还可以开始训练宝宝使用餐具,锻炼用手能力,为以后的自主进食打好基础。随着宝宝运动能力的提升,妈妈应该培养宝宝独立进食的习惯,这样不仅能培养宝宝自信,还能减少以后挑食、厌食的可能性。 除了以上需要注意的问题外,这个阶段还应尽早纠正宝宝的一些不良习惯,如舔舐嘴唇、啃指甲等,以免形成口腔炎或甲沟炎。如果宝宝出现夜惊、夜啼、枕秃等情况,也可能是因为缺乏维生素D引起的,应遵医嘱给予补充。