怀孕八个月躺着好吗？
我整个孕期都是左侧睡，孕晚期也是。 左侧卧位是可以改善子宫右旋的，同时还能增加胎盘血流量，改善子宫供氧，有利于胎儿的生长发育。 在孕早期（12周前），孕妇本身骨盆腔容量变大，胎体又小，任何位置的压迫都不明显；但过了孕早期进入孕中期后，如果还是保持右侧卧位，就会影响血液对胎儿的氧气供应。 在妊娠中后期，尤其是妊娠末期，由于下腔静脉受压，右侧卧位时，盆腔及腹腔的血液回流受阻，引起腹痛、腹胀等不适症状。若长期采用这种睡姿，有可能导致胎儿缺氧、营养不良，甚至发生窒息。 所以整个孕期都建议左侧卧位。 如果觉得左侧卧位很难坚持，可以尝试右侧卧位，但是切记不要长期仰卧位。
很多妈妈认为，怀孕了就要多休息，所以一回家就躺下了，其实这样并不好。 首先，长时间仰卧很容易出现头晕眼花、恶心呕吐的情况，其次，如果枕后背部不舒服，可以选择侧卧位，或者右侧卧位也是可以的。 但是注意不要过度仰头或低头，以免出现宫缩和流产。