长豆角配什么炒好吃?
作为一个在豆角上面踩了不少坑的人(其实也没有多少),对于怎么做好吃这个问题还是有点发言权的~ 首先,你要做的第一步是,选豆子! 很多人不喜欢买豆角是因为,诶呀,这个豆角看起来好矮小啊,肯定不肥吧! 的确,长得矮胖的豆角,一般都比较瘦弱(当然,也有特例,比如四季豆、扁豆这种,是个例外哦~)所以看起来不是很“饱满”啦~不过,只要你买的豆角,藤茎上面的豆尖儿不是特别绿(特别绿的豆尖儿说明很新鲜,但是太新鲜的豆角味道会比较生,不适合炒着吃),而且用手掐一下豆角的杆儿,有水分渗出来,就说明豆角还很鲜嫩,适合炒着吃的啦~~ 像我上次就买到了这样的豆角:
这样矮小的豆角炒起来才会好吃嘛~~高大的豆角一般都比较老,不适合炒着吃。(除非你爱好咬嚼枯草....) 这个就是选错了,唉,以后不要买这种又高又大还发厚的豆角了好么……
然后,要做的就是清洗浸泡。 豆角一定要冲洗干净,并且尽量多泡一段时间以去除农药残留什么的(我一般都是晚上做饭前洗好浸泡上,中间就再换一次水就好了)。 浸泡之后呢,就是把豆角两头去掉,掰成小段备用。(当然,如果你买的豆角很长,也可以不用掰,直接下锅炒就行,我是担心会有虫啊啥的在里面,所以会把它掰开看看~)
接下来,就是爆炒了。 锅里放油烧热后,加入葱花、姜丝爆出香味,然后倒入切好的豆角,快速翻炒至变色,加盐和鸡精调味就可以出锅了。 是不是很简单!
PS: 1、因为我的菜油比较多,如果喜欢清淡点的宝宝可以不放油或者少放一点哦~ 2、因为我家小朋友不吃味精、鸡精这类调料,所以没有放。如果宝宝你们喜欢吃,可以适当放一点点提味哦~~~~~~~