怎么把饭煮的好吃？
这就要谈谈我多年做饭的心得体会了(￣▽￣)~（嘻嘻） 首先，你要明确你做饭是为了什么！（目标明确才能更好的进行下去哟╮(￣▽￣)╭ ) 是为了健康吗？那你在挑选食材的时候就应该特别注意营养的搭配。蔬菜里面含有丰富的维生素，肉类富含蛋白质与微量元素，不同的食材搭配在一起能补充人体所需的各种营养物质哦！ 是为了减肥吗？没关系的！你可以尽情享用各种美味，因为我在烹饪的过程中会去除食材大部分的油脂！ 所以呀，只要你按照我说的做，不仅不会胖还能保持体重的稳定呢！(*¯︶¯*) 那么接下来就是制作的过程了！
①选好食材并清洗干净后就开始切吧！（记住千万不要用刀劈砍，应该将食材切成合适的大小块状）
②切菜的同时可以将锅具清洗干净并烧热，等油热后放入配料炒出香味。
③将切好的食材倒入锅中翻炒片刻加入清水或者高汤焖烧（这里推荐用高压锅，更快捷！）
④等到汤汁收的差不多就可以加盐、鸡精调味出锅啦！（注意少放盐！因为你的配料中含有大量的钠，而人体摄入过多的钠会造成水肿哦！）
最后一步当然是享受美食咯\(^o^/\\(^o^\\)/~~